10名上班人員，其中就有6個人在使用社交網站。別不信，這是美國知名調研機構NewDiligence針對大量白領所做的權威調查的結果。調查顯示，60%的美國白領在上班時間使用Facebook和YouTube等社交網站！85%使用IM、瀏覽音樂及視頻網站！
而在國內，上班時間利用網絡做與工作無關的休閑娛樂的員工比例可能比美國的60%還要多。為何？首先，中國網民多啊，榮居世界第一位。其次，中國人愛交友聊天，愛八卦，這是國人文化中的重要部分。更何況，中國白領壓力大，利用網絡渠道宣泄壓力，也是常見。
如今，3億多的中國網民不但將網絡帶入到生活與工作的各個部分，當中的許多人更是沉迷于“聊天、游戲”等原本屬于互聯網的附加價值的娛樂項目。這讓老板看了心寒啊，許多老板不禁對著上班時間利用網絡休閑的員工大呼：“賈君鵬：你老板叫你回來上班了！”
俺上的不是班，是寂寞
假如，互聯網出現在三國時代的話，恐怕曹操當年憂思不已之時的澎湃吶喊“何以解憂，唯有杜康”就會變成“何以解憂，唯有Internet了”。
如今，處于高壓之下、忙碌之中的白領們，在現實中很難找到一個合理而又充分的發泄渠道，于是他們頗為傾向于在互聯網這片“虛擬地帶”釋放各種情緒、舒緩現實中的壓力。于是乎，開心網、校內網等SNS網站，虛擬社區，BBS的風靡無不與此有關。而一些網絡語言的瞬間流行：“哥吃的不是面條，而是寂寞”、“賈君鵬：你媽媽喊你回家吃飯了”，同樣體現出白領們內心深處的扭曲、頹廢和茫然。
早出晚歸、日復一日疲于拼爭，這是都市白領的最真實的寫照。終日目對電腦，重復同一件事情，難免出現單調而乏味、費力不討好、疲憊而困苦的工作情緒和工作狀態。于是，一些白領振臂高呼:俺上的不是班，是寂寞！俺要上開心網。
老板叫你回來上班了
據報道，去年上海某家外企就大刀闊斧地開除了一名“開心迷”，此人由于沉迷于開心網而導致工作屢次出錯，工作效率大幅下降，不得不遭遇被解雇的窘迫。這小子就因開心網而丟了光鮮外企的工作飯碗，實在可惜。
對于上班族沉迷于虛擬的社交網絡和游戲，專家指出：現實中的人際交流才能夠更好地滿足人際情感需要。心理學家表示：虛擬網絡社區所培植的自戀、自尊、樂趣是虛幻的，它容易挫敗人們處理現實的能力，進而形成新的心理封閉。而相關人士所排出的“中國企業十大被封殺網站排名”，開心網名居第一。
上班時間利用網絡來休閑娛樂，不僅對于員工的身心健康、積極工作帶來了不利影響，對于企業來說更是不利：休閑化的辦公室氛圍不利于企業文化的建設和生態辦公環境的維護，上班時間利用網絡娛樂不但降低了企業的整體工作效率，更是浪費了企業的IT資源和人力資源。