![街頭籃球: 《街頭籃球》絕對蓋帽十大要訣(圖)](http://big5.thethirdmedia.com/g2b.aspx/www.thethirdmedia.com/null.gif)
如果你想要蓋掉對手每一次投籃,你會陷入犯規過多的麻煩。而且,你也不能說:“我身材高大,我要蓋他的帽。”你反應能有多快?你必須要有一個合適的時機,要了解對手,研究他們的投籃。你還必須知道,什么時候該遠離你的防守對象。因為一個出色的蓋帽王不是只蓋自己防守隊員的帽。我的隊友可以在防守上抓到機會,他們知道有我在那里。
對手也知道有我在那里會蓋帽。當他們發現我在那兒守著禁區,他們會被迫做出高難度投籃。你能改變他們多少種投籃方式?這就是你成為蓋帽高手的秘訣:
一、心理篇
A提高警惕。要知道球在哪里,知道球的位置。通常,你要蓋一個人的球,你要離他遠一點。
B研究對手。在你開始蓋帽之前,要確認他將肯定會投籃。
C要耐心。不要離開你的防守隊員太久,否則,他會如入無人之境,輕松投籃。
二、 基礎篇
A時機要合適。卡好你的移動時間,在他出手前,你要靠近他。
B要迅速到位。沖向投籃者或者他要投籃的位置。
C識別投籃。關鍵是要知道他將如何投籃,他的站位和形體動作會顯示他投籃的類型。
三、 動作篇
A迅速起跳。你沒有時間膝蓋彎曲作起跳動作,一定要快速雙腳起跳。
B身體伸直。注意不要因為身體接觸或者打手犯規。除非他后仰跳投,由于慣性,他會撞你。
C完全伸展。如果你伸出去蓋帽的手臂完全伸展,你會夠到更高的地方。
D撥球。用手腕迅速撥球,但是動作不宜過大。記住,就是輕輕一撥,就可能改變一個本來可以命中的投球。
(新聞稿 2006-01-17)