人的狀態想要時刻充滿精力,需要我們好好照顧身體。將人體比喻成一臺計算機,那么想要有完美的工作狀態,就要給其充足電。而我們一天中,最開始的能量來源就是早餐,影響著一天的身體情況。然而許多人不以為然,忽略了最佳的早餐時間。
早餐的充裕,會給身體一個強烈暗示:可以盡可能地消耗熱量,因為能量足夠,才一餐就已經如此之多,還有足夠的機會攝取更多的熱量。這樣,身體里的各部門就開足馬力消耗了,對減肥塑身也有很大的好處。既然早餐對我們如此重要,那干嘛還故意錯過這清晨最好的一次加油機會呢?歸結于一個字,懶! 一來分秒必爭的黃金早上,要做的事情太多,如果要有所犧牲,通常會包括早餐的質量。二來因為很多人認為家常早餐的選擇匱乏,不值得花太多精力弄它,姑且胡亂應付著,不計品質。三是如果不是每天挎著菜籃子上街買菜的主婦,要想每天早上都有現成的新鮮食材可以用來做早餐,也不是個容易的事。
每天你只要動動手機,早餐其實如此容易。
甜心搖滾沙拉把早餐盒做成可愛的小書包形式,
讓你看著它便充滿歡喜。
一個早餐盒里有一份主食、一份輔食、一個水果杯和一包英式早餐茶包。美味的健康早餐,保持好身材。
每天一個早餐盒,幸福的一周開始了……
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甜心搖滾沙拉,要為大家帶來健康生活。由我們照顧你們這些不好好吃早餐的人!
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(新聞稿 2016-07-08)