生寶寶是一個家庭最開心的事了。但是趕上三伏天出生的寶寶，媽媽坐月子要熬過潮濕悶熱的三伏天，恐怕也是一個令全家人頭疼的大麻煩。
今年六月份開始，全國各地已經刷新了歷年同期的最高溫記錄。夏天坐月子本來就很難受，全身都是黏糊糊的，但是三伏天坐月子更是辛苦，是一年中最熱的時候。三伏天坐月子到底是什么體驗，我們來看看寶寶論壇里媽媽們的月子經歷：
小馬媽媽：預產期在7月份，我是7月12號生的寶寶，然后坐了一個月最熱的月子。那時候又不準我開空調，偶爾就開下窗透氣，整個能把我熱熟，反正過得很不舒服。
紅紅媽媽：8月份坐月子真的是很熱，寶寶和我如果不開空調的話，睡都睡不好。好在家里人開明，并沒有"捂月子"，可能她們不開空調都睡不好，可想我怎么睡得好呢。
三伏天坐月子如何調養？很多家里的長輩認為，夏季三伏天坐月子還是要嚴格遵守穿長衣長褲、門窗緊閉、不能開空調、不能洗頭洗澡等規矩，其實這些觀點并不科學。下面就為你列出母嬰專家們的建議。
一定要洗澡、洗頭
中國坐月子的第一條禁忌是不能洗澡，身體有可能吹風的導致各種月子病。其實不止中國，就連臺灣、日本也是遵循月子里不能洗澡的觀念。
三伏天會比其他月份更熱，所以產婦更容易流汗。汗水會浸濕衣服和頭發，加上身上會有乳汁的味道、惡露味和汗水味，如果不洗澡的話，就會滋生細菌和病菌，有可能會傳染給寶寶，這不利于寶寶和媽媽的身體健康。所以產后7天就可以洗澡洗頭，剖腹產的媽媽10天左右就可以了。
合理使用空調、風扇
天氣這么熱，還不讓開空調、風扇，這怎么忍受得了。只要不是直吹產婦和寶寶，都是可以的。空調的溫度設定為26度-28度為宜，風速設為低速。另外，房間定期通風換氣，有利于降低房間的溫度。
不少產婦的家庭都會買個擋風板，避免空調風直吹，其實大可不必。松下健康空調FE系列具備天花板氣流功能，雙層導風葉片可將冷風朝天花板方向充分吹送，所以冷風不會直接對著身體吹送，給人以舒適感。并可吹送淋浴式氣流，涼爽適中，營造出一個靜音、舒適，適合媽媽和寶寶的涼爽空間。
松下健康空調FE系列還配備集塵濾網，24小時締造室內健康空氣。在空調運行過程中，濾網可有效將灰塵（PM2.5）捕捉在濾網上，使灰塵無法再次進入室內空氣循環，為媽媽和寶寶提供清潔的健康空氣。
松下健康空調FE系列為媽媽和寶寶提供睡眠保證。月子里應該每天保證8-10個小時的睡眠時間。如果夜里因為要照顧寶寶難以較好休息，可在白天寶寶睡覺時進行休息。有了松下健康空調FE系列的精心呵護，三伏天坐月子也不是什么難事！寶寶媽媽利用月子期間好好休養，出了三伏，就可以和寶寶一起盡情享受大自然啦！
(新聞稿 2018-07-20)
