當空氣濕度達到80%，氣溫高于32℃時，人們常說的“桑拿天”真正來了。從未來10天的天氣預報來看，入伏以后全國大部分地區將陷入高溫高濕的“桑拿天”：南方高溫暴雨；北方提前進入雨季。那么，濕度較大的“桑拿天”，如何降溫除濕？空調除濕又有哪些門道呢？
“桑拿天”潮濕危害多
1.易“返潮”發霉
雨季到來空氣濕度大，室內的床單、被褥和過冬衣物容易出現“返潮”現象。家庭清洗后的衣物晾曬干得慢，書籍、家具等甚至會出現發霉的現象。
2.悶熱潮濕、心慌氣短
“桑拿天”悶熱潮濕，一方面近地表空氣稀薄，人體呼吸次數增加，易產生心慌悶熱感；另一方面，高溫天氣會造成汗液難以排出，使人悶熱、煩躁、食欲不振等。
3.細菌感染、腸胃感冒
研究數據表明當空氣處于高濕環境下，微生物繁殖滋生最快。悶熱潮濕的環境下，食物容易受污染而發霉變質，食用后引發腸胃感冒；空氣中細菌多，還會增加呼吸系統感染的幾率。
4.皮膚濕疹、關節炎
空氣濕度過大，皮膚表面易滋生細菌，家里免疫力弱的小孩、孕婦等會出現皮膚過敏、起濕疹等癥狀。潮氣較大時，還會引起家中老人關節炎、腰腿疼痛發作。
空調納涼有門道：適當除濕更省電
1.降低濕度能提升舒適度
“當空氣相對濕度較大時，由于空氣中早已充滿水分，無力再吸收水分。于是汗水只得積聚在皮膚上，使人體溫度不斷上升，造成體感溫度高。因此，在“桑拿天”這種空氣濕度偏高的環境條件下，要想使人們感受舒服些，可以選擇降低濕度。
2.空調除濕比制冷更省電
除濕模式時，室內吹風機將保持低速運行，壓縮機也間斷運作，如此不斷地循環，使室溫保持在設定的溫度附近。
制冷模式工作時，空調壓縮機和吹風機會持續運作，直到室內溫度達到低溫后才會停機，所以更為耗電。
打個比方，室內溫度是26攝氏度，濕度70%，這時候的體感溫度大約28℃；那么在濕度不變的情況下，就需要把空調的溫度調到24℃，體感才舒服。而除濕模式下，降低濕度，且維持26度的溫度，體感舒適性就達到了。
3.空調除濕要適度
普通空調無法控制除濕“力度”，容易出現過度除濕的現象。此時，冷空氣使得水分蒸發過快，會帶走人皮膚和呼吸道水分，出現皮膚干燥、嗓子干癢的情況。
若擔心過度除濕，夏季使用空調時，可以在室內放盆水，幫助減緩身體不適。
4.選擇溫濕雙控自清潔
據介紹，目前，很多品牌研發的空調都帶有除濕和制冷兩種功能，而空調健康和空氣健康的兩大特征均已在海爾空調實現。海爾溫濕雙控自清潔空調具備“健康、抑菌”2大特征，不僅空調自身健康，還能抑制室內空氣細菌滋生。擔心吹空調帶來身體不適，還可以選擇海爾溫濕雙控自清潔空調。
（新聞稿 2018-07-20）