俗話說“民以食為天”，尤其是在立秋時節里，民間更是留下“貼秋膘”這一說。原來，過去人們食物不足，難得長肉，皮下脂肪太少，尤其炎熱的夏季，沒有空調電扇，人們熱得汗流浹背，食欲不振，很多人在夏天因此而消瘦不少，也就是所謂“苦夏”。到了立秋之時，暑熱減退，食欲恢復，同時也為了應付寒冷的冬天，大家就會多吃食物，多長肉。
不過，營養學家建議，現代社會和過去不一樣，人們的問題不是營養不良，而是肥胖比例過高，貼秋膘這件事也需要與時俱進。與其像過去那樣通過大吃魚肉來抵抗寒冬，還不如多做運動，強健體魄，增加肌肉量來抵抗即將到來的冬天。
很多剛剛開始運動的人可能都會面臨兩個問題，一、缺乏經驗，就算辦了健身卡，也不知道該怎么練，尤其是不清楚自己的練習強度，導致根本沒有練到需要的量。二、難以堅持，運動之初并不容易堅持，身體的酸痛，生活節奏的變化，會讓運動變得更難以堅持。這里，向各位推薦一款十分給力的運動伴侶——華為手環B3，不僅能讓你更加享受運動的快感，還能讓你的運動效果更加高效。
很多人在減肥、健身的過程中，都會格外關注自己的飲食攝入量與運動消耗量，以此作為自己運動的指導。可是，如果自己的運動手環監測數據不精確，將大量穿衣、吃飯等腕部動作計入了走路或跑步的運動狀態中，那就會導致用戶大大高估自己每日的運動消耗，結果導致吃的比消耗的多，最后越減越肥。
華為手環B3不僅可準確識別和記錄走路、跑步、攀登、睡眠四種運動狀態并計算每個統計周期的步數，更重要的是，華為手環B3采用全新優化算法，能夠降低誤判，數據更準確，精度更高。華為手環B3能夠準確地判斷出日常生活中常見的誤區。例如有的手環會把慢走誤算入開車狀態導致不計步，或者，由于洗漱、鼓掌、吃飯、穿衣、乘車等需要用到手臂的行動，都會導致一定量的誤計步，華為手環B3通過優化算法，通過左右手佩戴狀態識別，監測精確度大大優于同類競品，這樣就可以為用戶提供更加精確的運動指導和建議，也可以更好的安排自己的飲食和運動量。
不僅如此，華為手環B3還能根據用戶個人的身高、體重提供合理的建議，從而安排更有針對性的運動。當每天的運動量達標后，手環就會發出震動，在屏幕上顯示獎杯，對我們的辛苦運動給予鼓勵。
雖然秋天已經來了，但各位在“貼秋膘”的時候還是要格外謹慎，運動不僅讓我們美麗，也能給予我們健康。華為手環B3科學指導+友情陪伴，讓健身生活變得更加有趣。
（新聞稿 2016-08-17）